Category Archives: Sosialt

Swing innom for en swingom

Det swinger heftig hos Senja Swingklubb på Grasmyra tirsdagskveldene. En salig blanding av swingmusikk og rock´n´roll gir de riktige rytmene til det kursdeltakerne nettopp har lært.

Her er en god miks av instruksjon og dans, og en god miks av erfarne dansere og nybegynnere.

Robert Hundstad er en av de erfarne og er en trygg partner for de uerfarne, samtidig som han elsker å danse swing.

-Jeg synes det er veldig artig. Det er veldig givende å være her og danse, og veldig god trim. De nye lærer fort og det er fin progresjon, forteller Hundstad.

-Jeg liker å danse. Swing er veldig gøy, og god trim. Jeg føler meg fri. Godt for hele kroppen, også inni, smiler Somjai Siangwilai.

Robert Hundstad og Somjai Siangwilai fant rytmen. Foto: Rune Ottarsen

-Jeg blir i kjempegodt humør, og alle bekymringer fer ut av hodet, og jeg blir gladere, sier Mona Hagensen.

-Jeg har danset swing i mange år, men hadde lyst å lære meg noe nytt og noen nye steg. Dette er kjempetrim, forklarer Per Kyrre Berglund.

Per Kyrre Berglund og Mona Hagensen koser seg på dansegolvet. Foto: Rune Ottarsen

– Det er koselig. Jeg liker å danse, forteller Amporn Sonaya.

– Det er godt å få en rytmisk bevegelse og kjenne at kroppen er med i rytmen, og lære den kroppskontrollen. Utrolig artig å kjenne mestringsfølelsen og kjenne når teknikken stemmer, forklarer Svein Erik Sørensen.

Amporn Sonaya og Svein Erik Sørensen øver på detaljer. Foto: Rune Ottarsen

-Jeg synes det er artig og har hatt lyst å være med lenge. Nå passet det endelig. Det er godt å danse og være i aktivitet, også er det sosialt, sier Ronny Pedersen

Helene Ryvoll og Ronny Pedersen i full swing. Foto: Rune Ottarsen

– Det er artig, så lenge jeg får det til, men jeg blander min gamle swing inn i det nye og da blir det problematisk, forklarer Eva Isaksen.

 

To erfarne dansere: Christoffer Gschib og Eva Isaksen. Foto: Rune Ottarsen
Godt humør og danseglede: Amporn Sonaya og Per Kyrre Berglund. Foto: Rune Ottarsen
Instruktørene Brita Johansen og Leif Simonsen viser hvordan det skal gjøres. Foto: Rune Ottarsen 

Tett på publikum – med lave skuldre

Smilende sangere kom tettere på sitt publikum og sanggleden virket litt større enn ellers denne lørdagskvelden. (Bildeserie nederst. Alle foto: Rune Ottarsen)

Se for deg at du er på pub i et lite bygdehus. Praten går. Ivrige stemmer summer intenst. Latter og uhøytidelig sjårr. Plutselig reiser halvparten av gjestene seg og begynner å synge. Noen her, noen der Små grupper, to og to. Sammen er de et kor – eller faktisk to kor.

En av de mange “scenene”. Midt i lokalet. Foto: Rune Ottarsen

Over 40 av gjestene og arrangørene står nemlig og synger. Musikken går rett inn i øret – bokstavelig talt. Og Solvang på Stonglandet er et godt hus for musikk med god akustikk, uten mye gjenklang, og stemmene bærer veldig fint.

Janne Røds, til venstre, likte konseptet med pop-up sang på ulike “scener”. Foto: Rune Ottarsen

Kor Flott og Sørreisa Mannskor er to glade gjenger i utgangspunktet, som i likhet med andre amatørkor gjør dette av ren glede. Gleden virket litt større denne kvelden.

– Vi har aldri gjort dette før, så for oss er det helt nytt. Det er litt annerledes. Vi blir mer avslappa, og ikke så oppstilla. Det er lettere å være korist. Vi synger, så gjør vi andre ting, også synger vi, forklarer Janne Røds i Kor Flott.

Fullt show med Sørreisa Mannskor midt blant publikum. Foto: Rune Ottarsen

– Dette er det beste som finns. Vi tar det akkurat som det kommer, forteller Bjørnar Arnesen i Sørreisa Mannskor.

– Hvordan er det å stå sammen med publikum og synge på denne måten?

– Det er topp. Helt topp! Det er uformelt, og vi er egentlig best da, flirer Arnesen.

Dirigent Oskar Larsen akkompagnerte de fleste av sangene. Foto: Rune Ottarsen

Frank Bjørback var på lokalet som gjest. Han satte pris på måten de to korene viste fram sine allsidige repertoar.

– Jeg synes det er veldig bra, og engasjerende siden de står i lag med gjestene og ikke på scenen. Hvorfor de gjør det sånn, det vet jeg ikke, men kanskje for å lokke noen med, og det håper jeg de får, sier Bjørback.

Kjapt oppsummert: Et livat repertoar. Kledelig sangglede. Et intimt lokale. Et spennende sangkonsept som fungerte aldeles utmerket.

Danser for mental helse

– Seniordans er den beste medisin for ikke å bli senil og dement, fordi vi må bruke både hode og føtter. Det er utrolig god trim. Jeg er veldig glad i å danse seniordans. (Bildeserie nederst. Alle foto: Rune Ottarsen)

Dette forteller Aud Gudbrandsen fra Dyrøy, som har danset seniordans i 13-14 år. Hun er med på Nord-Norges-treff, lokale treff, regionstreff og øvinger.

Aud Gudbrandsen i full aktivitet under Tromstreffet i Seniordans i helga. Foto: Rune Ottarsen

Aud Nordeng fra Bardufoss danser hver onsdag med dansere fra Målselv, Sørreisa og Finnsnes.

– Jeg synes det er enormt flott, og det er både trim for kroppen og hodet. Også er det så koselig å treffe de samme folkene som jeg etter hvert blir mer og mer kjent med. Jeg har det kjempefint med disse her, opplyser Nordeng.

I tillegg til ukentlige øvinger har de avslutning til jul, påske og sommer.

– Vi utnytter alle muligheter til å ha litt festligheter, smiler hun.

Karin Farbu fra Bjerkvik og Aud Nordeng fra Bardufoss var strålende fornøyd med dansen. Foto: Rune Ottarsen

Det var over 150 deltakere på det tredje regionstreffet for Troms, som ble arrangert i Finnsnes fra fredag til søndag.

– Mottoet vårt er Toppen for Kroppen. Forskning viser at seniordansen har 80 prosent forbedring og forebygger demens. Danserne må få hodet og føttene til å fungere sammen og må være 100 prosent på, forklarer regionsleder Audhild Myrvoll.

Instruktørene Gunnar Sæther og Audhild Myrvoll. Foto: Rune Ottarsen

– Også er det sosialt. De kommer sammen og flirer av egne og hverandres feil.

– Det er veldig trygt?

– Det er trygt. Du kan komme med ondt i hofta, ondt i ryggen, stiv i kneet. Det er rom til det, og så skal ikke denne dansen være perfekt. Det er bare å begynne. Du klarer ikke å gjøre feil som vi andre ikke har gjort før deg. Vi har gjort dem alle sammen. Ingen er født seniordanser. Vi må alle lære det, svarer Myrvoll.

Seniordans Norge har 12.000 deltakere. Region Troms har litt over 300 medlemmer. Dette var redje gang med regionstreff i Troms.

Audhild Myrvoll er regionleder i Troms. Foto: Rune Ottarsen